Arnika u kozmetici

Karakteristike arnike

Mast, tinktura, ulje i drugi pripravci s arnikom većinom se izrađuju od žutih cvjetova ove biljke koji obiluju blagotvornim eteričnim uljima, flavonoidima, masnim kiselinama, karotenoidima i taninima. Za njezine korisne učinke najzaslužniji je aktivni sastojak helenalin koji blagotvorno djeluje na funkciju živčanog sustava i zglobova. Učinci arnike posebno pogoduju sportašima i osobama koje imaju probleme s oteklinama i proširenim venama kao i bolovima u zglobovima, mišićima i ligamentima.

Arnika – djelovanje na kožu i lokomotorni sustav

• Omekšava i poboljšava elastičnost kože lica i cijelog tijela.
• Pomaže u tretiranju oteklina, proširenih vena, modrica i podljeva.
• Potiče rekonvalescenciju te opušta napetost istegnutih mišića i zglobova.
• Može imati protuupalne i antibakterijske učinke.
• Umiruje nadraženost kože nakon uboda insekata.
• Poboljšava cijeljenje opeklina i ozeblina.
• Potiče mikrocirkulaciju u koži.

Kozmetika s arnikom

Planinska arnika je moćna ljekovita biljka i pravi pomoćnik našem organizmu. Zbog svojih blagotvornih učinaka našla je namjenu u kozmetičkim preparatima. Neki od njih su obnavljajuće arnika ulje za masažu, gelovi sa zagrijavajućim učinkom, hranjive masti s arnikom i različite tinkture koje se upotrebljavaju za tretiranje natečenosti i kao oblozi. Međutim, više koncentracije arnike mogu uzrokovati nadraženost kože, stoga uvijek upotrebljavajte samo profesionalno pripremljene proizvode i pridržavajte se uputa proizvođača.

• Ulje za masažu s arnikom: Arnika ulje upotrebljava se za poticanje prokrvljenosti u mišićnim tkivima i to prije treninga, ali i nakon fizičke aktivnosti s ciljem opuštanja mišićne napetosti i ukočenosti. Osim toga, ostavlja kožu lijepo podatnom, elastičnom i mirisnom.
• Pomada s arnikom: Učinci arnike doći će do izražaja i u obliku masti koju možete upotrijebiti za masažu bolnih zglobova i omekšavanje ogrubjele kože i žuljeva.
• Arnika gel: Gel s arnikom s rashlađujućim ili zagrijavajućim djelovanjem odličan je za pripremu mišića prije fizičkih napora kao i za obnovu tijela nakon njega.
• Tinktura s arnikom: Pogodna je za izradu obloga te tretiranje bolnih zglobova i oteklina. Baš poput gela, i tinktura blago zagrijava mišiće te tako olakšava njihovo opuštanje. Oblog s tinkturom od arnike možete, ovisno o uputama proizvođača, upotrebljavati i nekoliko puta dnevno.
• Arnika sol za kupku: Umirit će tijelo i um nakon napornog dana.
• Arnika krema: Učinci kojima se može pohvaliti krema od arnike poboljšavaju upijanje hranjivih tvari, umiruju kožu i potiču njezinu obnovu. Na tržištu ćete pronaći, primjerice, arnika biljnu kremu za masažu, hranjivu arnika kremu za tvrde i popucane pete i umorna stopala te kremu za modrice i ubode insekata s lokalnim djelovanjem.
• Arnika je i jedan od blagotvornih biljnih ekstrakata koji se može pronaći u tradicionalnoj konjskoj masti.

Arnika za unutarnju upotrebu

Na tržištu se možete susresti i s preparatima s arnikom za unutarnju upotrebu poput, primjerice, čaja. Međutim, u većim dozama arnika može biti otrovna, stoga preporučujemo da je upotrebljavate isključivo izvana. Prije unutarnje upotrebe arnike uvijek se najprije posavjetujte sa svojim liječnikom.

Tko ne bi smio upotrebljavati planinsku arniku?

Pomada, krema, tinktura i drugi kozmetički preparati s arnikom većinom se dobro podnose. Međutim, postoje izuzetci i kontraindikacije na koje treba obratiti pažnju.

• Kod vrlo osjetljive kože može se pojaviti kontaktni dermatitis.
• Arnika se ne nanosi na otvorene rane.
• Nikada ne upotrebljavajte arniku ako ste trudni ili dojite.
• Nije pogodna za djecu.
• Ako imate simptome peludne hunjavice, budite posebno oprezni tijekom upotrebe arnike.
• Ukoliko primijetite povišenje krvnog tlaka, ubrzanje otkucaja srca ili nagle mučnine, prestanite upotrebljavati kozmetiku s arnikom.

Otkrijte i druge korisne ljekovite biljke, poput gaveza ili ružmarina, i razmazite svoje tijelo onim najboljim iz prirode!