Peckaju, pucaju i ljušte se. Govorimo o suhim, ispucanim usnama, s kojima barem s vremena na vrijeme muku muči gotovo svatko od nas. Ništa neobično. Osjetljiva i relativno tanka koža usana je tijekom dana, pod utjecajem nepovoljnih vanjskih prilika, iznimno opterećena. Osim toga, u njoj se ne nalaze žlijezde lojnice koje bi je mogle održavati mekanom. Stoga je redovita njega usana izuzetno važna. Pročitajte kako učinkovito njegovati do krvi ispucane usne i kako se riješiti suhih usana jednom zauvijek!
Što uzrokuje isušivanje usana
Suha usta i ispucale usne najčešće uzrokuje vrlo hladno ili pak vrlo vruće vrijeme. Ako se kod vas ovaj problem pojavljuje tijekom cijele godine, možda se radi o manjku važnih vitamina i minerala u organizmu ili o nekom oboljenju. Pročitajte koji su najčešći uzroci isušenosti usana:
- Nedostatan unos tekućine – Manjak hidratacije u tijelu uzrokuje isušivanje kože usana iznutra.
- Hladnoća, vjetar i led – Ekstremno suhe usne zimi posljedica su smanjene elastičnosti kože i nedovoljne zaštite osjetljive kože od okolnih utjecaja.
- Suho okruženje – Suhi zrak iz okoline, koji obično emitiraju radijatori i klimatizacijski uređaji, isparava vlagu iz kože.
- Manjak vitamina i minerala – Vitamin B, cink i željezo opskrbljuju kožu hranjivim tvarima iznutra, njihov manjak može prouzrokovati isušivanje usana pa čak i njihovu ispucanost do krvi.
- Manjak kolagena – Manjak kolagena u tijelu, koji obično nastaje kao posljedica starenja, može narušiti elastičnost usana.
- Loša njega usana – Klasična i dugotrajna šminka, poput ruževa otpornih na poljupce, može, u slučaju neodgovarajuće njege i nepotpunog uklanjanja, uzrokovati isušivanje usana.
- Sunčeve zrake – Udio melanina u usnama mnogo je manji nego u koži pa mogu puno brže izgorjeti.
- Slana voda i klor – Kupanje u moru ili bazenu može uzrokovati prekomjerno isušivanje kože.
- Često oblizivanje usana – Vlaženje usana slinom može pružiti trenutnu hidrataciju, međutim, dugoročno slina dodatno isušuje kožu.
- Alkohol – Tijekom konzumacije alkohola organizam troši velike količine vitamina B. I suha koža usana može biti jedna od posljedica njegova pomanjkanja.
- Opće stanje našeg organizma – Izgled naše kože, uključujući kožu usana, odražava opće stanje našeg organizma. Ispucane i suhe usne mogu biti znak upale ili neke druge bolesti.
Najbolji balzami za ispucale usne
Kako spriječiti ispucanost usana?
Tajna podatnih usana definitivno leži u unutarnjoj i vanjskoj hidrataciji. Redovita njega usana i kože oko usana pomaže spriječiti neugodno isušivanje usana, a osim toga, može odložiti trenutak pojave prvih bora oko usta. Dakle, što zaista učinkovito rješava problem suhih usana?
- Odgovarajući unos tekućine, osobito zimi i u vrućim ljetnim mjesecima, za intenzivnu hidrataciju usana iznutra.
- Uravnotežena prehrana bogata vitaminima i mineralima koji povoljno djeluju na zdravlje kože, kose i noktiju.
- Redovito mazanje usana. Neka vam balzam za suhe usne uvijek bude pri ruci pa, kad vas tijekom dana iznenadi osjećaj isušenosti, lakše ćete suzbiti potrebu za vlaženjem usana slinom.
- Isprobajte kvalitetne balzame za usne s hranjivim sastojcima, poput shea maslaca ili pčelinjeg voska, koji će stvoriti zaštitni sloj i istovremeno hidratizirati usne.
- Ljeti uvijek birajte balzame za usne s SPF-om.
- Ono što zajamčeno djeluje na ispucane usne zimi su vrlo masni balzami za usne koji ne sadrže vodu. Isprobajte, na primjer, obnavljajuća ulja za usne koja u kožu prodiru dublje od klasičnih balzama.
- Piling za usne, napravljen barem jednom tjedno, spriječit će neuglednu ispucanost i ljuštenje usana. Pomoći će vam ukloniti odumrle stanice i kožu s površine, poboljšat će prokrvljenost usana i poboljšati upijanje hranjivih tvari iz balzama i maski za usne. Tijekom nanošenja pilinga budite nježni, a u slučaju do krvi ispucanih usana, radije ga izbjegavajte.
- Klasične i dugotrajne ruževe za usne nanosite isključivo na savršeno hidratizirane usne bez suhih mjesta. Ne zaboravite poslije temeljito ukloniti ruž i ponovno hidratizirati usne. I inače tijekom šminkanja radije dajte prednost hidratantnim ruževima i sjajilima za usne.
Naš savjet: Nježne dječje usne također zaslužuju kvalitetnu njegu. Priuštite svojem mališanu najbolji balzam za ispucale usne posebno namijenjen osjetljivoj dječjoj koži.
Prva pomoć kod ekstremno suhih usana
Kako njegovati suhe, do krvi ispucane usne? Ekstremno suhe usne koje peku trebaju intenzivnu kuru koja će im pomoći da se u roku od nekoliko dana vrate na staro. Osim što neugledne pukotine na usnama bole, mogu postati i ulazna vrata za bakterijske infekcije i uzrokovati različite tegobe.
- Obnavljajući serumi i maske za usne odmah će hidratizirati i nahraniti kožu usana te ublažiti osjećaj svrbeža i peckanja. U slučaju vrlo isušenih usana, slobodno upotrebljavajte obnavljajuće proizvode za usne i dvaput dnevno.
- Prirodni sastojci poput meda, maslinovog i kokosovog ulja te CBD-a sadrže širok spektar vitamina, minerala i aminokiselina koji brzo obnavljaju kožu i idealni su za izradu kućne maske za suhe usne. Jednostavno nanesite na usne ulje ili med, ostavite ih da djeluju nekoliko minuta pa ih nježno skinite rupčićem.
- Probajte obogatiti prehranu vitaminom B ili kompleksom vitamina za zdravu kožu.
- Ako vas unatoč svoj pruženoj njezi i dalje muče trajno suhe usne ispucanih kutova, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Suhe usne mogu biti znak nekog ozbiljnijeg zdravstvenog problema.
Najbolje maske za suhe usne
Još savjeta kako se riješiti ispucanih usana jednom zauvijek
- Primer za ruž trenutno će hidratizirati usne, ali i održati ih cjelodnevno hidratiziranima tijekom upotrebe dugotrajnog ruža.
- Suhe usne kod muškaraca riješit će bezbojni balzam bez okusa i mirisa koji je vrlo učinkovit, a opet sasvim nevidljiv.
- Zaslađena pića povećavaju rizik gljivične infekcije pa, ako su vaše usne ispucane ili suhe, radije ih neko vrijeme izbjegavajte kako ne bi došlo do infekcije usana.
- Tijekom sunčanja ili boravka u planinama uvijek zaštitite usne proizvodima s UV faktorom.
- Grickamo usne kad smo pod stresom ili punom koncentracijom i to najčešće sasvim nesvjesno. Ovo možete spriječiti nanošenjem balzama zanimljivog okusa koji će vam pomoći da postanete svjesni ove loše navike.
- Balzam za ispucale usne iz posudice nikada ne nanosite prstima. Radije nabavite lopaticu od nehrđajućeg čelika ili plastike koja će spriječiti kontaminaciju balzama bakterijama s vaših prstiju.
- Ako često imate problema s herpesom i aftama, nanosite svoje omiljene ruževe i sjajila za usne kistom za šminku. Nakon upotrebe temeljito ih operite kako u proizvod ne bi ušle bakterije.
- Pripazite na rok trajanja proizvoda za njegu usana. Ne samo što nakon njegova isteka proizvod više ne mora biti učinkovit, nego može sadržavati i veću količinu bakterija.
