Peckaju, pucaju i ljušte se. Govorimo o suhim, ispucanim usnama, s kojima barem s vremena na vrijeme muku muči gotovo svatko od nas. Ništa neobično. Osjetljiva i relativno tanka koža usana je tijekom dana, pod utjecajem nepovoljnih vanjskih prilika, iznimno opterećena. Osim toga, u njoj se ne nalaze žlijezde lojnice koje bi je mogle održavati mekanom. Stoga je redovita njega usana izuzetno važna. Pročitajte kako učinkovito njegovati do krvi ispucane usne i kako se riješiti suhih usana jednom zauvijek!
Što uzrokuje isušivanje usana
Suha usta i ispucale usne najčešće uzrokuje vrlo hladno ili pak vrlo vruće vrijeme. Ako se kod vas ovaj problem pojavljuje tijekom cijele godine, možda se radi o manjku važnih vitamina i minerala u organizmu ili o nekom oboljenju. Pročitajte koji su najčešći uzroci isušenosti usana:
- Nedostatan unos tekućine – Manjak hidratacije u tijelu uzrokuje isušivanje kože usana iznutra.
- Hladnoća, vjetar i led – Ekstremno suhe usne zimi posljedica su smanjene elastičnosti kože i nedovoljne zaštite osjetljive kože od okolnih utjecaja.
- Suho okruženje – Suhi zrak iz okoline, koji obično emitiraju radijatori i klimatizacijski uređaji, isparava vlagu iz kože.
- Manjak vitamina i minerala – Vitamin B, cink i željezo opskrbljuju kožu hranjivim tvarima iznutra, njihov manjak može prouzrokovati isušivanje usana pa čak i njihovu ispucanost do krvi.
- Manjak kolagena – Manjak kolagena u tijelu, koji obično nastaje kao posljedica starenja, može narušiti elastičnost usana.
Kako spriječiti ispucanost usana?
Tajna podatnih usana definitivno leži u unutarnjoj i vanjskoj hidrataciji. Redovita njega usana i kože oko usana pomaže spriječiti neugodno isušivanje usana, a osim toga, može odložiti trenutak pojave prvih bora oko usta. Dakle, što zaista učinkovito rješava problem suhih usana?
- Odgovarajući unos tekućine, osobito zimi i u vrućim ljetnim mjesecima, za intenzivnu hidrataciju usana iznutra.
- Uravnotežena prehrana bogata vitaminima i mineralima koji povoljno djeluju na zdravlje kože, kose i noktiju.
- Redovito mazanje usana. Neka vam balzam za suhe usne uvijek bude pri ruci pa, kad vas tijekom dana iznenadi osjećaj isušenosti, lakše ćete suzbiti potrebu za vlaženjem usana slinom.
- Isprobajte kvalitetne balzame za usne s hranjivim sastojcima, poput shea maslaca ili pčelinjeg voska, koji će stvoriti zaštitni sloj i istovremeno hidratizirati usne.
Prva pomoć kod ekstremno suhih usana
Kako njegovati suhe, do krvi ispucane usne? Ekstremno suhe usne koje peku trebaju intenzivnu kuru koja će im pomoći da se u roku od nekoliko dana vrate na staro. Osim što neugledne pukotine na usnama bole, mogu postati i ulazna vrata za bakterijske infekcije i uzrokovati različite tegobe.
Još savjeta kako se riješiti ispucanih usana jednom zauvijek
- Primer za ruž trenutno će hidratizirati usne, ali i održati ih cjelodnevno hidratiziranima tijekom upotrebe dugotrajnog ruža.
- Suhe usne kod muškaraca riješit će bezbojni balzam bez okusa i mirisa koji je vrlo učinkovit, a opet sasvim nevidljiv.