Akne nas mogu dosta mučiti. Već odavno znamo da to nije problem samo tinejdžera. Ovisi o genetici, hormonskom zdravlju, menstrualnom ciklusu ili na primjer o stresu koji imamo na poslu ili u osobnom životu. I zato smo za vas osmislili jednostavnu rutinu koja će vam pomoći dubinski očistiti lice, hidratizirati ga i obnoviti.
Čisto lice je temelj ljepote
Ponekad zaboravite prije spavanja ukloniti šminku? Možda ni ne znate koliko štete time možete koži nanijeti. Jer čišćenje je jedan od najvažnijih koraka na putu prema lijepom i zdravom licu. Optimalno bi bilo čistiti lice onoliko često koliko peremo zube – ujutro i navečer. Isprobajte na primjer omiljeno čišćenje u dvije faze – prvo upotrijebite proizvod na bazi ulja koji otapa maskaru, sjenilo za oči, kao i tekući puder. Zatim lice očistimo pjenom za čišćenje ili micelarnom vodom za problematičnu kožu.
Najbolji proizvodi za čisto lice
Dubinska hidratacija
Zaboravite stare fame da trebate masnu kožu isušiti. Pravilna hidratacija pomaže u održavanju ravnoteže u licu te smanjuje rizik od prekomjernog lučenja masnoće. Dubinski hidratizirana koža ima više energije za obnavljanje stanica i vraćanje u početnu homeostazu. Nakon nanošenja laganog hidratantnog seruma i kreme se ne zaboravite dobro napiti vode za unutarnji ali i vanjski osjećaj svježine.
Hidratacija problematične kože
Eksfolijacija lica
Probali ste sve, međutim prištići ne žele nestati? Možda vašoj njezi nedostaje eksfolijacija – važan korak za obnavljanje stanica i regeneraciju. Kada su pore začepljene mješavinom sebuma, odumrlih kožnih stanica i drugih nečistoća, stvara se savršeno okruženje za rast bakterija. Uključite u svoju rutinu eksfolijante s česticama za čišćenje, zahvaljujući kojima ćete s lica ukloniti nečistoće kroz kratku masažu. Trenutno su omiljeni i proizvodi za kemijsku eksfolijaciju koji će u roku od 10 minuta učiniti vaše lice čistim i blistavim.
Uklonite sa svojeg lica nečistoće
Problemi s aknama ponekad mogu biti mukotrpan put. I zato je važno potaknuti svoje lice pravilnim načinom života, redovitim vježbanjem, uravnoteženom prehranom bogatom vitaminima, probioticima, omega-3 masnim kiselinama ili dodatcima prehrani s udjelom cinka. Ne zaboravljajte ni pravilan unos tekućine i mentalno blagostanje. Osnova lijepe kože je redovito čišćenje, dubinska hidratacija i eksfolijacija koja uklanja stare stanice te sprječava pojavu novih prištića. Ništa ne prepuštajte slučaju i stvorite rutinu koja će vam pomoći ostvariti lice kojim ćete se ponositi.
