Maskne: Kako se riješiti akni pod maskom
Vlaga, toplina, manjak zraka i neugodne iritacije lica. Okruženje pod maskom plodno je tlo za nastanak najrazličitijih problema s kožom. Baš kao što su maske postale simbol našeg doba, to isto postaju i maskne - akne uzrokovane maskama. Kako se boriti protiv maskni i kako spriječiti njihovu pojavu?
Što su maskne i kako nastaju
Maskne predstavljaju stanje kože uzrokovano dugotrajnim nošenjem zaštite za usta i nos, odnosno maski za lice. Najčešći tip maskni je tzv. acne mechanica - mehaničke akne.
Kombinacija mehaničkog trenja, topline, lošeg pristupa zraka i vlage od znojenja, disanja i govorenja stvara idealno okruženje za razmnožavanje mikroorganizama i začepljenje pora. Sitne pukotine koje nastaju zbog trenja između maske i lica olakšavaju ulazak nečistoća i bakterija u kožu. Pore se začepljuju, a na koži se stvaraju akne različitog oblik,a od manje primjetnih prištića i mitesera do ozbiljnijih problema s cističnim aknama.
Kako spriječiti pojavu maskni
Prevencija je prvi korak prema uspjehu. Poštujte načela ispravnog nošenja maski i smanjite rizik pojave maskni na minimum:
- Nosite masku samo onda kad je to nužno. Kada boravite na svježem zraku, ili niste u kontaktu s drugim ljudima, odložite masku i dajte svom licu da diše.
- Razmnožavanje bakterija pod maskom ograničite redovitim mijenjanjem maski - i nekoliko puta dnevno. Papirnata maska će se navlažiti nakon samo 20 minuta nošenja, nakon toga biste je trebali baciti i uzeti novu. Ako je moguće, prije nego što stavite novu masku, dopustite licu da se kratko „provjetri“.
- Ako nosite platnenu masku, nakon svakog korištenja je operite ili iskuhajte, a potom izglačajte. Koristite nježna sredstva za pranje i izostavite omekšivač koji bi mogao nadražiti vaše lice i potaknuti začepljenje pora.
- Platnene maske neka budu od ugodnog materijala - najbolji je 100% pamuk. Trebale bi vam savršeno prianjati uz lice, ne smiju vas gušiti, ni uzrokovati nepotrebno trenje ili iritaciju lica. Prije prve upotrebe uvijek operite i izglačajte masku.
Kako se riješiti maskni
Već ste dobili prve prištiće od nošenja maske? U tom slučaju, došao je trenutak da redovitu njegu lica zamijenite specijaliziranom kozmetikom za maskne i usvojite novu rutinu u njezi lica.
Njega lica pod maskom
Prije nego ujutro stavite masku, lice mora biti savršeno čisto i zaštićeno od trenja. Držite se sljedećih pravila dnevne rutine:
- Lice umijte vodom i specijaliziranom pjenom, emulzijom ili gelom za akne. Čišćenje možete završiti nježnim tonikom.
- Nakon čišćenja nanesite hidratantnu kremu - ona će stvoriti tanki zaštitni sloj između lica i maske i tako smanjiti mehaničko trenje.
- Izaberite nekomedogenu kremu za lice s nježnom teksturom koja neće začepiti pore i bespotrebno opteretiti lice. Izvrsno će poslužiti kreme u gelu ili izuzetno lagani serumi za lice.
- Isprobajte njegu s antioksidansima koji će zaštititi vaše lice od negativnih vanjskih utjecaja.
- Izbjegavajte bogate hranjive kreme, vazelin, premasne proizvode i proizvode koji potiču lučenje sebuma.
- Tijekom dana preskočite nanošenje preparata s retinolom i drugim potencijalno nadražujućim sastojcima. Maska zbog okluzije povećava učinkovitost aktivnih tvari što u nekim slučajevima može ostaviti negativne posljedice na licu.
- Kremu za maskne nanesite barem 15 minuta prije stavljanja maske tako ćete joj omogućiti da se upije i njezin višak nećete obrisati o masku.
Večernja rutina protiv maskni
Navečer biste trebali dubinski očistiti lice koristeći preparate protiv maskni koji će potaknuti obnovu lica opterećenog nošenjem maske:
- Lice očistite čim stignete kući. Tijekom dana su se na njemu pod maskom nataložili znoj, masnoće i nečistoće koje biste trebali što prije ukloniti kako biste spriječili začepljenje pora.
- U večernju rutinu uvrstite proizvode za maskne s aktivnim sastojcima namijenjenim problematičnoj koži lica - benzoil peroksid, salicilnu kiselinu i druge AHA kiseline. Navedene proizvode koristite oprezno, osobito ako je vaše lice jako nadraženo nošenjem maske. U tom slučaju odaberite proizvode s nižom koncentracijom ovih tvari, ili ih zamijenite nježnim umirujućim i hidratantnim preparatima.
- Kako biste spriječili nadraženost, nemojte koristiti više proizvoda s aktivnim tvarima protiv maskni odjednom. Intenzivniju lokalnu njegu za akne nanesite samo na prištiće, a ne na cijelo lice. Ako inače koristite proizvode s retinolom, nanosite ih isključivo navečer i to tako da prvog dana nanesete retinol, a drugog lokalnu njegu. Nikad nemojte nanosite oba proizvoda istovremeno.
- Barem jednom tjedno razmazite svoje lice umirujućom maskom za lice koja će ga osvježiti i obnoviti.
Za postizanje što boljih rezultata donosimo još nekoliko savjeta iz kategorije „kako se riješiti akni”: nemojte istiskivati prištiće, ne dodirujte lice prljavim rukama, pijte dovoljno tekućine, jedite zdravo i što je najvažnije, izbjegavajte stres.
Najbolji proizvodi za maskne
VichyNormaderm Phytosolutiongel za dubinsko čišćenje za nepravilnosti na licu sklono aknama 200 ml263,50 kn
- SaffeeAcne Skintoner za čišćenje za problematično lice, akne 200 ml
94,90 kn
- AvèneCleanancegel za čišćenje za masno lice sklono aknama 200 ml
160,50 kn
- La Roche-PosayEffaclar K (+)svježa matirajuća krema za masno i problematično lice 40 ml
138,50 kn
Šminka pod maskom i maskne
Dermatolozi ne preporučuju nošenje pudera ispod maske zato što šminka može dodatno začepiti pore i pogoršati probleme s masknama. Stoga nanošenje pudera svedite na minimum. Ako ipak trebate prekriti maskne, zapamtite - manje je više i slijedite nekoliko osnovnih pravila s kojima ćete smanjiti negativni utjecaj šminke na vaše lice:
- Puder uvijek nanosite na čisto i hidratizirano lice. Ostavite si dovoljno vremena kako bi se puder dobro upio prije nego stavite masku.
- Prije nanošenja pudera operite ruke. Ako puder nanosite kistom ili spužvicom, redovito ih čistite.
- Birajte nekomedogene pudere čija formula ne začepljuje pore. Idealni su specijalni puderi za problematično lice od proizvođača dermokozmetike s formulom koja će istovremeno i njegovati lice sklono aknama.
- Na kraju fiksirajte puder, tako ćete smanjiti rizik od brisanja pudera o masku.
- Ako trebate prekriti samo blage simptome maskni, bit će vam dovoljna lagana BB krema koja neće opteretiti vaše lice.
- Puder skinite čim se za to ukaže prilika kako biste svojem licu omogućili da ponovno slobodno diše. Nakon uklanjanja šminke, temeljito očistite lice.
- Čišćenje 9
- Eksfolijacija 3
- Hidratacija 33
- Matiranje 10
- Njega 4
- Posvjetljivanje 2
- Protiv akni 46
- Protiv crvenila 4
- Protiv mitesera 11
- Protiv pigmentnih mrlja 1
- Regeneracija 5
- Regulacije prekomjernog sebuma 7
- Revitalizacija 1
- Smanjivanje pora 6
- Ujednačavanje 2
- Umirivanje 26
- Zaštita od vanjskih utjecaja 3
- Atopična koža lica i ekcemi 1
- Masna 33
- Mješovita 10
- Normalni 1
- Osjetljiva 15
- Problematična 50
- Suha 2
- Za sve tipove kože lica 10
- Za djecu 2
- Za muškarce 4
- Za žene 62
VichyNormaderm Phytosolutionkorekcijska njega s dvostrukim učinkom za nepravilnosti na licu sklono aknama 50 ml156,90 kn
La Roche-PosayCicaplast Baume B5umirujući balzam za regeneraciju 40 ml56,00 kn
BiodermaSébium Sensitiveintenzivna, hidratantna i umirujuća krema za lice isušeno i nadraženo liječenjem akni 30 ml126,90 kn
SaffeeAcne Skinkozmetički set (za problematično lice, akne) 109,00 kn
La Roche-PosayEffaclar Humirujuća i hidratantna krema za problematično lice, akne 40 ml104,00 kn
BiodermaSébium Hydrahidratantna krema za lice isušeno i nadraženo liječenjem akni 40 ml110,00 kn
AvèneCicalfate +krema za oporavak za osjetljivu i nadraženu kožu 40 ml67,50 kn
La Roche-PosayEffaclar Matmatirajuća njega za masno i problematično lice 40 ml93,90 kn
- AvèneCleanance Hydraumirujuća krema s hidratantnim učinkom 40 ml
117,50 kn
- CliniqueAnti-Blemish Solutions™ Clarifying Lotiontoner za sve tipove kože 200 ml
157,50 kn
- KORIKAKorean HeritageSheet maska za čišćenje lica
59,00 kn
- A-DermaPhys-AC Globalkompletna njega za problematično lice, akne 40 ml
109,90 kn
- PayotPâte Grise Jourmatirajući gel krema za nepravilnosti na licu sklono aknama 50 ml
216,75 kn
- La Roche-PosaySerozincumirujući sprej za osjetljivu i nadraženu kožu 150 ml
59,90 kn
- VichyNormadermhidratantni fluid za uljepšavanje lica sklono nepravilnostima 24h 50 ml
111,90 kn
- AvèneEau Thermaletermalna voda 150 ml
49,69 kn
- TopicremCICA Soothing Creamintenzivna obnavljajuća krema za nadraženu kožu 40 ml
66,90 kn
- BiothermPureFect Skinhidratantni gel za problematično lice, akne 50 ml
238,50 kn
- EucerinDermoPurekrema s umirujućim učinkom pri dermatološkom liječenju akni 50 ml
130,90 kn
- SaffeeAcne Skinhidratantni gel 30 ml
62,00 kn
- BiodermaSébium Gel Moussantgel za čišćenje za mješovitu i masnu kožu 500 ml
206,90 kn
- WeledaNaturally Clearmatirajući fluid s hidratantnim učinkom za problematično lice 30 ml
96,50 kn
- UriageBariéderm Cica-Cream with Copper-Zinckrema za oporavak s bakrom i cinkom 40 ml
53,10 kn
- TopicremAC Compensating Moisturizing Creamhidratantna krema za masno lice sklono aknama 40 ml
97,29 kn
