Novorođenče bi trebalo staviti na prsa odmah nakon poroda. Budući da tada ima izuzetno jak refleks sisanja, veće su šanse da će prvi podoj biti uspješan. Ne budite iznenađeni ako vam prvih dana (ponekad i tjedana) stavljanje djeteta na dojku bude bolno. Vaše bradavice jednostavno nisu na to naviknute i potrebno im je vrijeme za prilagodbu. Stoga imajte pri ruci ljekovitu kremu za bradavice ili njezinu jeftiniju varijantu, čisti lanolin, koji možete pronaći u svakoj ljekarni.

Mliječne žlijezde će najprije lučiti kolostrum, jedinstveni koktel vitamina savršeno prilagođen potrebama vašeg djeteta. Nakon nekoliko dana započet će lučenje majčinog mlijeka, koje je najprirodniji izvor hrane za dijete u prvim mjesecima njegovog života.

Na početku stavljajte dijete na svaku dojku deset do trideset minuta svaka dva sata. Zaista je sasvim normalno ako u početku budete dojili i po dvanaest puta dnevno. Što se tiče položaja tijekom dojenja, svakoj ženi odgovara nešto drugo. Neke vole dojiti sjedeći s jastukom za dojenje kao potporom za bebu, a druge ležeći u bočnom položaju.

Činjenica da nemate dovoljno mlijeka može vam stvoriti ogroman pritisak, ali ne paničarite. Probajte bebu često grliti i maziti zato što je upravo kontakt između djeteta i majke najčešći okidač za početak proizvodnje mlijeka. Ne oklijevajte pozvati u pomoć savjetnicu za dojenje, koja će vam sigurno vrlo rado pomoći.

Unatoč svemu, ponekad se može dogoditi da se mlijeko jednostavno uopće ne pojavi ili ga nema dovoljno. Za takve slučajeve danas na tržištu postoji mnogo brendova kvalitetnih umjetnih mlijeka. Ne mučite se zbog toga, radije cijeloj situaciji pristupite otvorenog uma. Na kraju krajeva, najvažnije je da vaše dijete nije gladno.

Prije svega probajte izbaciti namirnice koje napuhuju. Možda zaista kod kuće imate bebu kojoj juha od brokule praćena grahom i svježim pecivom uopće neće smetati, međutim, puno je veća vjerojatnost da vas nakon takvog menija čeka neprospavana noć puna plača zbog problema s vjetrovima.

Namirnice koje napuhuju uvodite postupno pa ćete i sami brzo primijetiti što je za vaše dijete najbolje.

Tijekom jela imajte na umu to da ono što jedete vi, jede i vaša beba. Stoga jedite kvalitetno bijelo i crveno meso, ribu, voće i povrće, rižu, krumpire ili, recimo, zobene pahuljice. Pijte čajeve za dojenje, običnu vodu ili svježe voćne sokove.

Na ovo pitanje nitko nema pravi odgovor. Susrest ćete se s mišljenjem da izbijanjem prvih zubića priroda daje na znanje da je stiglo vrijeme prelaska na krutu hranu i da biste do navršene prve godine trebali prekinuti s dojenjem. Međutim, ima mama koje doje svoje djecu i do treće, čak i pete godine i osjećaju se zadovoljno.

Svakako je važno napomenuti da je sasvim u redu ako ne želite dojiti. Ta odluka mora biti isključivo vaša i zbog toga vas nitko ne smije osuditi. Dojenje je doduše vrlo prirodan proces, ali isto tako može biti izvor melankoličnih pa i depresivnih raspoloženja. Uvijek vjerujte vlastitoj prosudbi i ne bojte se čvrsto braniti svoja stajališta.

Prvi dani i tjedni s novorođenčetom mogu biti emocionalno vrlo iscrpljujući. To se, između ostaloga, vidi i na vašim reakcijama. Tako vam mlijeko može početi teći samo od sebe kad god čujete dječji plač (bez obzira na to radi li se o vašem djetetu ili ne), poslušate dojmljivu priču o štenetu ili naiđete na idiličnu obitelj u reklami za deterdžent. Za ove slučajeve dobro je u grudnjaku nositi jednokratne ili perive jastučiće za dojenje, koji će spriječiti da vam mlijeko natopi majicu.

Grudnjak za dojenje je još jedan fantastičan izum koji će vam olakšati i ubrzati dojenje. Baš poput šeširića za dojenje, koji će umanjiti bol tijekom dojenja i pomoći vam u slučaju uvučenih ili ravnih bradavica.

Ako imate previše mlijeka, najbrže rješenje bit će izdajalica. Međutim, imajte na umu da obično vrijedi pravilo „ponuda prati potražnju”, što znači da će češće izdajanje potaknuti još veću proizvodnju mlijeka. Tako da, paradoksalno, izdajalica može biti rješenje i u slučaju nedovoljne količine mlijeka.