Metoda Curly Girl

Pružite svojoj kosi prirodne valove! Curly Girl metoda (engl. Curly Girl method, skraćeno CGM, a ponekad i netočno označivana kao Curly Hair metoda) je potpuno osvojila svijet svakodnevne njege valovite i kovrčave kose. Riječ je o savršeno promišljenom konceptu koji podržava ljepotu, glatkoću i zdravlje prirodno valovite kose. Potražite i vi inspiraciju kod ovog jedinstvenog programa za oblikovanje i definiranje valova i kovrča. Na Notinu vas čekaju najbolji CGM proizvodi i praktični savjeti kako njegovati kovrčavu kosu iz udobnosti vlastitog doma.

Kako je nastala Curly Girl metoda?

Prvi trag Curly Girl method se pojavio već 2010. u knjizi „Curly Girl: The Handbook” britanske književnice i frizerke Lorraine Massey koja je u njoj otkrila tajnu njege svoje prirodno kovrčave kose. Zatim je ova metoda pokrenula revoluciju u njezi kovrčave i valovite kose, a njena načela sad slijede milijune žena i muškaraca diljem svijeta. 

U čemu se krije čar Curly Girl metode?

Bilo da je vaša kosa nježno valovita, pitomo kovrčava ili se dičite afro kovrčama, Curly Girl metoda u potpunosti poštuje potrebe velikih i malih loknica. CGM koncept uključuje potpunu njegu kose, od odabira prikladnih proizvoda bez nepoželjnih kemikalija, nježnog načina pranja i sušenja, sve do završnog oblikovanja. Promijenit će kuštravu kosu bez oblika u bujicu savršeno definiranih, hidratiziranih i blistavo sjajnih kovrča ili valova. 

Za koga je namijenjena Curly Girl metoda?

Curly Girl metoda je namijenjena za svaki tip prirodno kovrčave i valovite kose. Međutim, Curly Hair metoda neće promijeniti izgled valova i kovrča napravljenih pomoću uvijača, minivala ili električnog uvijača. Ni prirodno ravnoj kosi nećete pomoću ove metode dati željene valove.

Upoznajte svoju kosu od korijena do vrhova 

Kako imati lijepu, kovrčavu kosu? Prvo morate bolje upoznati svoje kovrče. Jedino tako ćete za kratko vrijeme uočiti prve rezultate, a uz malo strpljenja će se vaše kovrče potpuno promijeniti već nakon par mjeseci.

Tipovi valovite i kovrčave kose

Valovita i kovrčava kosa je naprosto jedinstvena. Uglavnom ju dijelimo prema tome koliko je vaša kosa kovrčava, na što utječe oblik folikula odakle kosa izrasta. Međutim, imajte na umu da se vaš tip kovrče može postupno razvijati i mijenjati. 

TIP 2 – Valovita kosa

Boemski valovita kosa nije ni kovrčava ni ravna, pojavljuju se blagi valovi uz moguće nasumične spirale. Obično je kosa na tjemenu ravna, a valovi počinju od ušiju prema dolje.

• 2A valovi predstavljaju najsitniji tip valovite kose kojoj često nedostaje volumen i dobro definiranje. Neki proizvodi mogu ovaj tip kose još više opterećivati i skoro ju izravnavaju i zato se opredijelite za proizvode s laganom teksturom.
• 2B valovi su blagi pramenovi u obliku slova S koji čeznu za većim definiranjem.
• 2C valovi prave izražene oblike S koji mogu početi već od korijena. Ovaj tip kose ima obično grublju strukturu i sklon je kuštravosti.

TIP 3 – Kovrčava kosa

Kovrčava kose se diči elastičnim jasno oblikovanim kovrčama koje imaju veći volumen, a počinju već na tjemenu glave.

• 3A kovrče imaju promjer oko dva centimetra i lijepo su definirane. Boljem oblikovanju takvih kovrča će pomoći ako ih nakon pranja uvijete oko prsta (tzv. finger coiling tehnika).
• 3B kovrče su elastične spirale s manjim promjerom nego kovrče 3A, njihova struktura je grublja i zato su više sklone kuštravosti i trebaju dobru dozu hidratacije u svakodnevnoj njezi.
• 3C loknice se često nazivaju i curly-coily i diče se uistinu velikim volumenom. Ovom tipu kose ne odgovara sušenje vrućim zrakom.

TIP 4 – Afro

Kinky hair ili afro pravi savršeno bogate spirale u obliku slova Z ili stisnutog S koje su sklone zapetljavanju.

• 4A kovrče su vrlo slične tipu 3C, samo su malo gušće.
• 4B kovrče više podsjećaju na oblik slova Z.
• 4C kovrče su najčvršće umotani tip kovrča.

Poroznost kose

Upijanje kose ili poroznost je još jedan ključni pokazatelj koji utječe na to koje proizvode Curly Girl metode trebate za svoje kovrče odabrati. Sposobnosti kose upijati i zadržati vlagu određuju ljuskice (kutikule) koje prekrivaju površinu svake vlasi na koje može utjecati puno vanjskih čimbenika (toplinsko oblikovanje kose, okolina, bojenje kose, neprikladni proizvodi i njega).

Vrste poroznosti kose

• Na nisku poroznost kose pokazuje da su ljuskice skoro zatvorene i zato voda ni njegujuće tvari i ulja ne mogu prodirati u vlas. Ovaj tip kose se vrlo dugo suši nakon pranja, kosa može brzo gubiti volumen, no skoro se ne lomi i ne puca. Veliki nedostatak je da većina tvari iz proizvoda sjedi na površini vlasi i zato je vrlo važno redovito i dubinsko čišćenje koje uklanja nataložene naslage. 

Savjet: U njezi kose s niskom poroznošću se oslonite prije svega na lagane pjene, gelove i prirodna ulja, poput jojobinog ili arganovog. Također si priuštite česti dubinski pakung, a proizvode za njegu kose koristite uvijek na vlažnu kosu, dok su ljuskice otvorene.

• Srednja poroznost s blago otvorenim ljuskicama, omogućuje dobro prodiranje hranjivih tvari unutra, istovremeno ne dolazi tako često do gubitka hidratacije kao kod kose s visokom poroznošću. Ovaj tip kose ima dobar volumen i elastičnost i djeluje zdravo te stoga traži samo klasičnu njegu.
• Visoku poroznost kose karakteriziraju otvorene kutikule i stoga tvari iz proizvoda i voda lako prodiru unutra, međutim na isti način se lako gubi hidratacija. Ovaj tip kose obično traži veliku količinu proizvoda, u suprotnome kosa djeluje umorno i bez sjaja, isušeno, kuštravo i lako se zapetljava i lomi.

Savjet: Visoko pozornoj kosi odgovaraju teži proizvodi za njegu kose, poput maslaca, kreme i ulja za suhu kosu, najviše kokosovo i ricinusovo ulje. Pružite kosi dubinske pakunge, uvijek ju ispirite hladnom vodom za bolje zatvaranje ljuskica i izbjegavajte često sušenje sušilom za kosu ili drugo toplinsko oblikovanje kose. 

Kako prepoznati mjeru poroznosti kose?

Pomoću jednostavnog kućnog testa ćete saznati koliko porozna je vaša kosa. 

• Test s vodom – Napunite posudu vodom sobne temperature i na površinu vode stavite nekoliko svojih suhih vlasi. Ako vlasi ostaju plutati na površini vode obično imaju nisku poroznost, ako djelomično urone, imaju srednju poroznost, potpuno potopljena vlas ima visoku poroznost.
• Test opipom – Stavite jednu vlas između palca i kažiprsta i prijeđite prema gore. Ako je vaša vlas na dodir neravna, ima visoku poroznost, suprotno tome potpuno glatka vlas ima nisku poroznost.
• Test namakanja – Isprobajte raspršiti malo vode po kosi i pogledajte koliko brzo se voda upije. Ako kosa brzo upije vodu, ima visoku poroznost. Međutim ako se na površini vlasi stvaraju kapljice vode i voda se ne upija brzo, ima nisku poroznost.

Protein ili hidratacija – Što nedostaje kosi?

Prije nego počnete birati Curly Girl proizvode, dobro je saznati što nedostaje vašoj kosi. Ljudska vlas se u najvećoj mjeri sastoji od keratina koji je ključan za zdravu strukturu i rast kose. Dalje se sastoji od melanina (pigment) koji utječe na boju kose i od drugih važnih elemenata, poput vode, vitamina, cinka i drugih metala. Prema tome nedostaje li u vlasi više keratin ili obrnuto protein, lako ćete moći odabrati najbolje CGM proizvode točno po mjeri vaše kose.

• Ako kosi nedostaje hidratacija, vlas je suha, bez elastičnosti i bez zdravog sjaja. U takvom slučaju kosi odgovaraju hidratantni regeneratori (angl. moisturizing conditioner) s udjelom glicerina, pantenola ili prirodnih ulja, poput ricinusova ili ulja avokada.
• Protein koji nedostaje u vlasi se obično očituje jako oštećenom kosom koja djeluje bez volumena, dok valovi ne drže oblik. Keratin, protein, kolagen i aminokiseline u proteinskim CGM proizvodima (npr. protein conditioner) pružaju kosi bez života posebnu snagu. Isprobati možete i ulja za kosu.

Test potezanja kose

Prepoznajete svoje kovrče u oba opisa? U takvom slučaju isprobajte jednostavan test koji će vam otkriti o vašoj kosi puno više. 

• Nakon pranja uzmite jednu mokru vlas, uzmite ju za oba kraja i probajte ju nježno i polako potegnuti. 
• Ako vaša vlas brzo pukne i nije ju moguće nategnuti, vaša je kosa suha i treba hidrataciju.
• Međutim, ako se vlas rasteže, ne vraća se natrag i odjednom pukne, vaša je kosa oštećena i treba više proteina.

Curly Girl metoda – proizvodi i postupak

Glavni cilj Curly Hair metode je smanjenje proizvoda za njegu kose koji sadrže silikone i sulfate koji isušuju vlas ili začepljuju njenu površinu. Izbjegavajte i proizvode koji sadrže alkohol ili vosak koji također mogu isušivati. Prikladni Curly Girl proizvodi jamče savršenu ishranu i nježno čišćenje kose, a zajedno uzrokuju prirodno definiranje vaših kovrča koje su ponovno zdrave. Pročitajte kako se ovi proizvodi pravilno koriste u pojedinim koracima Curly Hair metode.

Pranje kose prema CGM

Razlikujemo nekoliko vrsta CGM pranja:

• Temeljito čišćenje kose se obavlja na potpunom početku Curly Girl metode kako biste s kose uklonili nataložene naslage od proizvoda. Za čišćenje koristite šampon za dubinsko čišćenje bez silikona, međutim s udjelom sulfata (tzv. clarifying šampon) koji uklanja masnoću, silikone i druge nečistoće i time omogućuje kosi bolje upijanje hranjivih tvari iz proizvoda. Ovaj korak možete ponavljati i tijekom aktivne upotrebe Curly Hair metode, npr. nakon bojenja kose.
• Pranje tipa cowash savršeno je za suhe i grublje kovrče kojima ne odgovara upotreba šampona. Osim povremenog dubinskog čišćenja se kosa pere samo posebnim regeneratorom (tzv. cowash regeneratorom) koji sadrži i sastojke za pranje. 
• Low-poo pranje odgovara nježnim kovrčama koje ne opterećuje. Nježni low-poo šampon je prikladan za svakodnevno pranje (osim dubinskog čišćenja) jer ne sadrži sulfate, silikone ni alkohol.

Savjet: Brz test će vam pomoći prepoznati vrstu pranja koja je za vaše kovrče najbolja. Uzmite vlas blizu glave i nježno ju protrljajte između prstiju. Ako možete vlas jasno osjetiti, gruba je, cowash metoda je savršena za vas. Međutim ako ju skoro ne primjećujete, low poo metoda je pravi odabir za vas.

Ishrana kose prema CGM

Drugi korak su intenzivne hranjive tvari koje sprječavaju kuštravost, lomljenje ili pucanje vrhova.

• Nakon pranja kose upotrijebite CGM regenerator za kosu koji čini kosu glatkom sa zdravim kovrčama. U slučaju low-poo tehnike uvijek upotrebljavajte regenerator. Međutim, ako ste upotrijebili cowash tehniku, regenerator možete upotrijebiti ili možete nastaviti s proizvodima za oblikovanje kose. 
• Između pranja možete za njegu kose upotrijebiti i regenerator bez ispiranja (tzv. leave-in regenerator) koji u kosu zaključava vlagu te sprječava njeno isušivanje i potiče oblikovanje kovrča.
• Jednom tjedno pružite svojoj kosi dubinsku ishranu s efektom obnavljanja – deep conditioner.

Oblikovanje kose prema CGM

Nakon njege kose slijedi oblikovanje koje pomaže u naglašavanju prirodne ljepote i oblikovanja kovrča. Nakon pranja nanesite na mokru kosu njegu bez ispiranja, zatim gel ili pjenu za kosu, isprobati možete i kombinaciju takvih proizvoda. Utisnite gel ili pjenu u mokru kosu, ne bojte se dati veću količinu proizvoda, zatim lagano istisnite ručnikom vodu iz kose.

Savjet: Za sušenje kovrčave kose nije poželjna upotreba frotiranog ručnika, radije isprobajte ručnik od mikrofibre, muslina ili staru pamučnu majicu. 

Sušenje kose prema CGM

Kako držati kovrčavu kosu i njeno sušenja pod kontrolom? Za naglašavanje valova, volumena kose i brže sušenje prvo upotrijebite sušilo za kosu s difuzorom, zatim ostavite kosu da se osuši na zraku. Nakon potpunog sušenja kose vrijeme je za istiskivanje kore od gela pomoću nježne tkanine ili dlanova. Kosa će ostati prekrasno glatka i savršeno oblikovana.

Češljanje poput CGM

Osnovno pravilo Curly Girl metode je nikada ne češljati kosu „suhom metodom” jer onda dovodi do lomljenja i kuštravosti kose. Ako se kosa između pranja zapetljala, upotrijebite prije češljanja vodu i sredstvo za raščešljavanje (detangler) ili leave-in regenerator. Za češljanje uvijek koristite češalj sa širokim zupcima.

Pomagala za CGM

Na tržištu postoje različiti gadgeti za prirodno valovitu kosu koji vlasnicama valova i kovrča još više pojednostavljuju njegu kose. Odabrati možete iz raznolike ponude četki za kosu za još bolje oblikovanje kose, svilenih jastučnica i kapa koje štite od trenja tijekom sna, različitih scrunchies gumica za kosu ili ukosnica ili čak kapa s učinkom zagrijavanja za dubinske pakunge.

Zavolite svoje prirodne kovrče! Tajna Curly Girl metode je pružiti kosi točno to što treba kako bi mogla pokazati svijetu svoju jedinstvenu kovrčavu ljepotu. Otkrijte na Notinu posebne proizvode za Curly Hair metodu koja pruža kosi zdravi izgled, izraženu strukturu i neodoljivi volumen.