Preskočite na glavni sadržaj

Izbjeljivanje zubi od A do Ž: Prednosti i nedostaci metoda izbjeljivanja prema mišljenju stomatologa

29. 05. 2025.

Petra Vachousek

Čitanje 6 minuta

Vjerojatno svi želimo šarmantan osmijeh u nijansi blistave bijele boje. A srećom, postoji nekoliko načina kako ga postići. Koje su prednosti i nedostatci različitih metoda izbjeljivanja? O tome smo pitali stomatologe.

Želite brzo i stvarno vidljivo izbjeljivanje zubi? Metoda izbjeljivanja u ordinaciji bit će savršena za vas. Preferirate li diskretno izbjeljivanje zubi iz udobnosti svog doma i dobrodošlu razumnu cijenu? Kućno izbjeljivanje moglo bi vam biti sasvim dovoljno. Tražite li nešto poput zlatne sredine? Pokušajte saznati više o metodi kombiniranog izbjeljivanja. Ali ne brinite. Sada ćemo pobliže pogledati pojedine metode izbjeljivanja i otkriti sve njihove prednosti i nedostatke. Sigurno će vam biti lakše odabrati najbolje za sebe.

„Kava, crni čaj, crno vino ali i mnoge namirnice prirodno sadrže pigmente koji boje naše zube. Zato je izbjeljivanje dobra ideja s vremena na vrijeme.“

- Stomatologinja Nikola Celerynova

Vodice za ispiranje usta s učinkom izbjeljivanja

Kućno izbjeljivanje zubi

Kućno izbjeljivanje popularno je zbog svoje dostupnosti i praktičnosti. Najčešće korištene metode uključuju paste za izbjeljivanje zuba i pudere, posebne olovke za izbjeljivanje, vodice za ispiranje usta s učinkom izbjeljivanja ili setove za izbjeljivanje. Koje su njihove neosporne prednosti i na što treba pripaziti?

Prednosti:

  • Pristupačna cijena – u usporedbi s profesionalnim izbjeljivanjem, kućna opcija je znatno jeftinija
  • Udobnost – izbijelite zube kod kuće bez posjeta stomatologu
  • Postupno posvjetljivanje – proces je postupan, što donosi manji rizik od preosjetljivosti zubi

Nedostaci:

  • Manja učinkovitost – rezultati nisu tako izraženi i dugotrajni kao kod izbjeljivanja u ordinaciji
  • Rizik od neujednačene nijanse – nepravilna primjena sredstva za izbjeljivanje može dovesti do neujednačenog izbjeljivanja zubi
  • Rizik od iritacije desni – neki proizvodi za izbjeljivanje sadrže peroksid koji može iritirati desni i uzrokovati privremenu osjetljivost zubi
Paste za izbjeljivanje

Kada preskočiti izbjeljivanje zubi:

  • Ako se borite s vrlo osjetljivim zubima.
  • Ako imate karijes, fasete, krunice.
  • Ako ste alergični na neki od sastojaka za izbjeljivanje.
  • Tijekom trudnoće ili dojenja.

Kombinirana metoda izbjeljivanja

Ova metoda izbjeljivanja kombinira izbjeljivanje u ordinaciji koje izvodi stomatolog s izbjeljivanjem kod kuće pomoću posebnih nosača i gela za izbjeljivanje s 10–16 % karbamid peroksida. „Zubotehničar će vam prvo izraditi posebne zubne nosače. Zatim ćete od liječnika dobiti posebne gelove za izbjeljivanje koje ćete u vrlo malim količinama nanositi na nosače zuba noću 2-6 tjedana. Gelovi se čuvaju u hladnjaku,“ opisuje cijeli proces izbjeljivanja stomatologinja Nikola Celerynova.

Prednosti:

  • Brz i vidljiv učinak – gelovi za izbjeljivanje iz stomatološke ordinacije jače su koncentracije od onih u slobodnoj prodaji
  • Dugotrajan rezultat – uz pravilnu naknadnu njegu zuba učinak će trajati dulje i biti će izraženiji nego nakon bilo koje metode kućnog izbjeljivanja (za dugotrajan rezultat zubi se mogu ponovno izbijeliti – obično je dovoljna jedna noćna primjena godišnje)
  • Mogućnost konzultacije nijansi – ako i dalje niste zadovoljni rezultatom, možete kupiti drugi gel za izbjeljivanje kod svog stomatologa ili ga nabaviti u još jačoj koncentraciji
  • Minimalni rizik od oštećenja cakline – pod liječničkim nadzorom možete lakše izbjeći potencijalno oštećenje zubne cakline, iritaciju desni ili preosjetljivost zuba

Nedostaci:

  • Viša cijena – kućne metode izbjeljivanja znatno su jeftinije od ove
  • Privremena osjetljivost zuba – veća koncentracija gela za izbjeljivanje nosi veći rizik od moguće osjetljivosti zuba (u tom slučaju preporučuje se preskočiti primjenu jednu noć ili pokušati svakodnevnu primjenu barem 2 sata)
  • Potrebna je kućna disciplina – u usporedbi s čistim izbjeljivanjem u ordinaciji, ova metoda zahtijeva disciplinu u obliku primjene gel nosača svaku večer prije spavanja tijekom 2-6 tjedana
  • Nije prikladno za svakoga – na primjer, ova se metoda ne može provesti na jako oštećenoj caklini

Izbjeljivanje zubi u ordinaciji

Izbjeljivanje u ordinaciji izvodi stomatolog ili dentalni higijeničar. „Higijeničar nanosi zaštitni lak na desni kako biste izbjegli njihovo opečenje, a zatim na zube nanosi gel za izbjeljivanje. Cijeli postupak traje oko 60 minuta,“ opisuje stomatolog Jonas Celeryn.

Prednosti:

  • Brzina i učinkovitost – rezultati su vidljivi odmah nakon zahvata
  • Dugotrajan učinak – možete se ponositi svojim bjeljim zubima i nekoliko godina
  • Sigurnost postupka – postupak izvodi stručnjak, čime se smanjuje rizik od oštećenja zubne cakline i desni

Nedostaci:

  • Najviša cijena – profesionalno izbjeljivanje u ordinaciji definitivno je najskuplja metoda izbjeljivanja
  • Privremena osjetljivost zuba – nakon zahvata javlja se privremena preosjetljivost zuba, posebno na hladne i tople napitke

Nakon izbjeljivanja u ordinaciji stomatolozi preporučuju tzv. bijelu dijetu. To znači izbjegavati pića koja ostavljaju mrlje na caklini (kava, crni čaj, crno vino) i ne jesti šarenu hranu (kao što je cikla, hrana sa curry začinima itd.).

Setovi za izbjeljivanje zubi

Koja vam je metoda izbjeljivanja najbliža i zašto? Razmotrite sve prednosti i nedostatke i nikada ne zaboravite na dosljednu prevenciju u njezi zuba. Ključ blistavo bijelog osmijeha nije samo sam proces izbjeljivanja, već i temeljita oralna higijena te posjeti dentalnom higijeničaru (idealno dva puta godišnje) koji će uz pomoć finog pijeska ukloniti neželjene pigmente s površine vaše cakline.